فاصوليا بيضاء جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. غنيه بالبروتينات
                                                
                                                
                            
                                                            -  كوب فاصوليا 
-  3 اكواب ماء 
-   ملح 
-   زيت 
-   بصله واحده 
-   كزبره 
-   فلفل اسود 
-  5 فصوص ثوم 
-   شطه علي حسب الزوق 
                            
                        
                        
                        
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    ننقع الفاصوليا لليله كامله وبعد النقع نضعها علي طنجره ونغير الماء ونضعها علي النار لمده ٤٠ دقيق الي ان تنضج
                                                                    
- 
                                    2   
                                    يهرس الثوم ويقطع البصل لمدبعات صغيره بعد نضج الفاصوليا تصفي من الماء وتكب في وعاء كبير وتضاف اليه البصل والثوم وجميع المكونات الباقيه واخيرا الزيت وتغلب
                                                                    
- 
                                    3   
                                    بالهنا